ЗОЖ
Популярные статьи
Если вы не в восторге от тренировок до седьмого пота, то занятия йогой станут для вас лучшим выбором. При кажущейся легкости и неторопливости упражнений, это древневосточное искусство позволит вам не...
Роль пищи в сохранении здоровья
Роль пищи в сохранении здоровья. Само здоровье ничем не является без его содержания, без диагностики здоровья, средств его обеспечения и практики обеспечения здоровья. К наиболее важным средствам...
Гиподинамия (греч. hypo-под, ниже; dynamis-сила) - нарушение функций организма при ограничении двигательной активности. По заключению ВОЗ гиподинамия бывает у взрослых при сидячей работе (не менее 5...
Физическое здоровье человека зависит от: биологических факторов (наследственность, изменчивость); сложного комплекса социальных условий ( образ жизни, факторы внешней среды, питание и др.) Одни из...
Понятие о здоровом образе жизни
Эксперты ВОЗ в 80-х годах ХХ столетия определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья современного человека, выделив в качестве основных 4 производные: генетические...
«Третье» состояние - это состояние человека, промежуточное между здоровьем и болезнью, совмещающее в себе и то и другое, но в то же время ни тем, ни другим не являющееся. Эти состояния...
Понятие здоровья является центральным в валеологии. Несмотря на многовековые попытки изучения здоровья человека до сих пор нет четкого общепринятого определения этого понятия. Наиболее приемлемой...
Валеологическая служба - это служба формирования и обеспечения здоровья человека. Она не заменяет медицинскую службу, не является альтернативной ей. · Организация деятельности валеологической...
· Культура здоровья (валеологическая культура) - это часть общей культуры человека, представляет собой сознательную систему действий и отношений к своему здоровью и здоровью других людей,...
Валеология как учебная дисциплина
· Как учебная дисциплина валеология представляет собой совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни. Она может быть дошкольной, школьной, вузовской, поствузовской. · Чем...
Связь валеологии с другими науками
Связь валеологии с другими науками имеет двусторонний характер. Используя данные смежных наук, валеология сама может дать весомые результаты для развития и конкретизации проблем человекознания....
Основные задачи и содержание валеологии
Основные задачи и содержание валеологии: · разработка теоретических представлений о сущности здоровья, о возрастный и адаптационных возможностях организма; · разработка методик...
Валеология как наука, ее цели и содержание
· · ВАЛЕОЛОГИЯ (valeo, латинск. - здравствовать, быть здоровым, logos, греч. - ученье, наука) - наука о здоровье здоровых. Впервые этот термин был введен И.И.Брехманом в 1981-82...
В то же время пища с высоким содержанием жиров, сахара, животного белка и соли, с низким содержанием в нём клетчатки очень вредна для человека. Усвоение большого количества жиров из мясных и...
Овощи и фрукты, которые моут помочь при разных недугах
В Америке, чистые продукты стоят в 3-5 раза больше, чем продукты, которые проходили переработку (т.е. не поливались химическими средствами). Чистые продукты питания есть также и у нас. Все овощи и...
Продукты, которые мы употребляем
Мы ежедневно употребляем пищу - разнообразную, чаще же, наверное, однообразную (в зависимости от состояния нашего кошелька) и не задумываемся над этим. Но пища не только поддержание нашей жизни, но...
Лучшие умы человечества уже очень давно задумывались над вопросами жизни и смерти и искали способы продления жизни человека. Продолжительность жизни человека заложена биологической природой в его...
Репродуктивное здоровье современной женщины
В настоящее время все отчетливее осознается, что состояние здоровья женщин является важнейшей основой формирования взаимосвязи передачи из поколения в поколение потенциала жизненных сил и энергии.
Понятие и критерии оценки репродуктивного здоровья
Понятие и критерии оценки репродуктивного здоровья В настоящее время существуют две основные концепции оценки здоровья. К первой из них относится, ставшая уже традиционной, оценка негативных тенден
Современные методы контрацепции
Контрацепция (лат. contra - против и conceptio - зачатие) – методы и средства предупреждения нежелательной беременности. Контрацепция применяется 1. в качестве средства планирования семьи и ре
Ниже приведены некоторые из причин, по которым люди становятся вегетарианцами: Этические (моральные) — во избежание страданий животных, их эксплуатации и убийств. Медицинские — вегетариа
Самые древние люди были, скорее всего, вегетарианцами. Они едва ли могли охотиться на зверя, так как у них не было даже самых простых приспособлений, и жили собирательством. Только позже древний чел