Что можно принять, чтобы на время улучшить память, концентрацию внимания, работоспособнсть мозга?
10 марта 2010г. | Неврология
Интересует разовое приминение (не курсом).
Интересует разовое приминение (не курсом).
лично мне рельно помогает лимон, клюква, что-нибудь кислое. видимо, суть похожа на ЛСД - ускоряет мозг. проверено неоднократно (это про лимон)))) |
Согласна - мне тоже помогает кислое: лимон, гранат,грейпфрутовый сок, крепко заваренный каркаде (только не на голодный желудок - испортишь только так) |
Глицин, Витрум Мемори. Почаще ешьте вареную рыбу с овощами. |
Глицин. Больший эффект от курса, но и разовый эффект есть. |
ну от простейшего нервные клетки поглощают 95% глюкозы 5% холестерина - тобишь сало в шоколаде лучший выход)а вообще кофеин (лучше из хорошего чая или гинко бинобо) + сахарболее мощные средства это настои эфедры или эссенция типа эффедрина, настойка из женьшеняну и самые мощные средства это малые дозы ноотропных нейролептиков типадиазепама и реланиумав больших же дозах они наоборот успокаивают и обладают снотворным эффектом |
Лучше было бы выспаться и сделать зарядку. Но, если это невозможно, а сконцентрироваться надо, причём, ещё и разово - принять энергетический напиток, сладкий кофе и шоколадку внутрь :) Правда, можно нанести здоровью серьёзный вред, если увлекаться подобными вещами. |
кофе с шоколадкой |
Не советую злоупотреблять кофе и энергетическими напитками. Это только навредит вашему организму. Оптимальный вариант для улучшения работоспособности и памяти, это здоровый сон, правильное питание, отсутствие вредных привычек. Нужно принимать поливитамины и глицин, но желательно курсом.