Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: тренажерный зал

5 самых распространенных ментальных блоков, которые не позволяют вам добиться ваших целей в фитнесе

5 самых распространенных ментальных блоков, которые не позволяют вам добиться ваших целей в фитнесе
Пару дней без тренировки – и вот они уже превратились в неделю, и, до того как вы это осознаете, ваши кроссовки собирают пыль. Хорошие новости: есть пару вещей, которые можно поменять, чтобы...

Пилатес против йоги: великий спор

Пилатес против йоги: великий спор
И другие жаркие фитнес-дебаты Ваш физиотерапевт поет дифирамбы пилатесу, а товарищ по пробежке нахваливает йогу – иногда, стремясь узнать, как лучше заниматься спортом, мы можем попасть в...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: